Eu amo sair para comer Poke Havaiano em Goiânia. Primeiro porque amo esse prato e depois porque a maioria dos restaurantes tem decorações que lembram praia e me faz viajar.
Para quem ainda não conhece, o poke é uma comida tradicional do Hawaii, o arquipélago norte americano conhecido por suas paisagens acidentadas, cachoeiras e praias belíssimas. Ele consiste em peixe cru cortado em cubos servido com frutas e verduras. Por ser um prato mais leve tem caído no gosto de muitas pessoas, principalmente daquelas preocupadas em ter uma alimentação mais saudável.
Atualmente existem diversos lugares para comer poke havaiano em Goiânia e eu vou te mostrar os três principais abaixo:
Mana Poke Goiânia
Com o lema: poke não é apenas um prato típico havaiano, mas é, além disso, sinônimo de alimentação nutritiva e agradável, o Mana Poke de Goiânia é uma franquia de uma rede de alimentação que começou em 2018 em Campinas (SP). Hoje são 36 unidades instaladas em São Paulo, Paraná, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Goiás.
Eu conheci o Mana Poke no último dia 14 de março e amei a variedade de ingredientes que podemos escolher, inclusive diferentes tipos de amêndoas e castanhas. De acordo com a empresa, os ingredientes são sempre frescos e diferenciados, além de valorizar a criatividade do cliente incentivando a combinar bases, toppings, crunches, proteínas, nuts e molhos.
Como nos outros pokes havaianos em Goiânia, o cardápio possui sugestões prontas, como o Maui ou o Oahu, e a opção do cliente montar o seu de acordo com seus gostos. Ademais, eles oferecem opções de entradas, como abacate na panko, chips de batata doce ou amendoim; bem como sorvetes e banoffee de sobremesa.
Os pokes que tem como proteína frango ou ovo de codorna custam a partir de R$32,90. Os de Ceviche, St Peter e Shimeji, a partir de R$36,90. Já os que levam salmão ou atum a partir de R$43,90 no tamanho pequeno, aqui chamado de marola 🙂
Localização: Av T11, 230 – Setor Bueno
Horário de funcionamento: Segunda a domingo, das 11h às 22h
Hello Poke
Esse é um dos lugares que sempre vou para comer poke havaiano em Goiânia. Afinal, o Hello Poke além de ter toda uma atmosfera que me leva para uma praia no Hawaii ou no nordeste brasileiro, é também parceiro do Prime Gourmet Goiás. Ou seja, lá eu posso pedir 2 pokes e pagar apenas 1.
Além disso, você tem a opção de escolher entre os seguintes pokes: Kailua, Hilo, Volcano, Hawi (vegano), Pahoa ou Kapolei. Ou ainda montar o seu, escolhendo:
- Proteína: salmão, shimeji, atum, tilápia, frango, camarão polvo, camarão grelhado, salmão grelhado.
- Base: arroz japonês, arroz integral, mix de folhas (alface e rúcula), alface, bifum e spaghetti de abobrinha.
- Toppings: manga, abacaxi, cenoura, pepino, coco, avocado, sunomono, cream cheese, cebola, tomate, ervilha, castanhas, crispy de couve, entre outros.
- Molho: tradicional, shoyo, ponzu, tarê, light e picante.
Os pokes custam a partir de R$47, e há ainda sucos, kombuchá e água de coco no cardápio. E você ainda pode pedir delivery
Localização: R. 143, 85 – St. Marista
Horário de funcionamento: Segunda a domingo, das 10h30 às 23h
Lugares para comer Poke Havaiano em Goiânia – Poke Nihoa
Outro lugar que eu gosto bastante é o Poke Nihoa, localizado na T-53 também no Marista.
A ideia de vender o poke havaiano em Goiânia surgiu depois que os sócios Mauro e Marcilio fizeram um intercâmbio na Califórnia e conheceram o prato. No ano seguinte eles abrem o restaurante no Setor Marista, que passa a ganhar público. Dessa forma, em 2021 a ideia expande e uma segunda loja, agora no Goiânia Shopping, é inaugurada.
No Nihoa o cardápio funciona de forma semelhante ao anterior: você pode escolher entre as opções prontas ou montar o seu próprio poke. Além disso, eles têm ainda o Pokito e o Poke Rool. O primeiro é um wrap no pão folha ou na folha de couve em que você escolhe a sua maionese, base, proteína e acompanhamentos. Já o segundo é um poke enroladinho com algas nori e arroz japonês (como se fosse um grande sushi) e você também escolhe a proteína e os acompanhamentos.
Localização: Rua T-53 Quadra G-21 Lote 14 Nº 55 – St. Marista e Goiânia Shopping
Horário de funcionamento da unidade Marista: Segunda a domingo, das 11h às 23h
E você, já comeu Poke havaiano, o que achou?
